Pekannüsse online kaufen – mild, buttrig & nährstoffreich
Schon lange bevor die Pekannuss nach Europa kam, war sie ein wichtiges Nahrungsmittel für die Ureinwohner Nordamerikas. Ihr feines Aroma und die cremige Konsistenz machen sie bis heute einzigartig. Ob als Snack, in Desserts, herzhaften Gerichten oder als Zutat in Backwaren – Pekannüsse bringen eine milde, karamellig-buttrige Note in jede Küche. Bei Nussgrosshandel.de erhalten Sie frische Pekannüsse in verschiedenen Varianten und Großpackungen zu attraktiven Preisen. Entdecken Sie auch unsere cashewkerne und walnuss als ideale Ergänzung.
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Herkunft & Geschichte
Ihren Ursprung hat die Pekannuss in den Flusslandschaften Nordamerikas, insbesondere rund um den Mississippi. Dort wuchs der Pekannussbaum wild und wurde schon früh von indigenen Völkern genutzt. Heute stammen die meisten Pekannüsse aus den USA, Mexiko und zunehmend auch aus Anbaugebieten in Südafrika, Australien und Brasilien. Dank des milden Klimas entwickeln die Kerne dort ihr besonders feines Aroma.
Geschmack & Besonderheiten
Der Geschmack der Pekannuss ist mild, leicht süßlich und buttrig – oft mit einem Hauch von Karamell. Im Vergleich zur Walnuss ist die Textur weicher und cremiger, ohne den leicht bitteren Nachgeschmack. Pekannüsse lassen sich sowohl roh als auch geröstet genießen und passen hervorragend zu süßen und herzhaften Speisen.
Anbaugebiete
- USA – v. a. rund um den Mississippi (Iowa, Ohio, Georgia, Florida, Virginia)
- Mexiko
- Australien & Südafrika
- Hawaii, Brasilien, Peru
- Israel & China
Nährstoffe & gesundheitliche Vorteile
Pekannüsse sind reich an ungesättigten Fettsäuren, Antioxidantien, Ballaststoffen sowie zahlreichen Vitaminen und Mineralstoffen. Diese Kombination kann das Herz-Kreislauf-System stärken, Entzündungen im Körper reduzieren und die Verdauung unterstützen.
Nährwerttabelle – Pekannüsse (pro 100 g)
Nährstoff | Menge |
---|---|
Energie | 2.890 kJ / 691 kcal |
Eiweiß | 9,2 g |
Kohlenhydrate (davon Zucker) | 13,9 g (3,97 g) |
Fett gesamt / gesättigte Fettsäuren | 72,0 g / 6,2 g |
Ballaststoffe | 9,6 g |
Vitamin E | 1,4 mg |
Kalzium | 70 mg |
Magnesium | 121 mg |
Eisen | 2,5 mg |
Kalium | 410 mg |
Folsäure | 22 µg |
Durchschnittswerte – natürliche Schwankungen je nach Herkunft und Verarbeitung möglich.
Einsatzmöglichkeiten
Die buttrig-milden Pekannüsse sind unglaublich vielseitig:
- Als Snack – natur, geröstet oder mit Honig, Salz oder Zucker verfeinert
- In Backwaren – z. B. Kuchen, Muffins, Cookies oder Riegel
- In Salaten – als knackiges, süß-nussiges Topping
- In herzhaften Gerichten – ideal zu Geflügel, in Saucen oder Füllungen
- In Desserts & Schokolade – z. B. Eis, Puddings oder Pralinen
- Als Öl – zum Verfeinern von Dressings, Fisch- und Fleischgerichten
Kombiniert mit Pistazien oder Trockenfrüchten entstehen besonders aromatische Nussmischungen für Feinkost oder Backwaren.
Unser Pekannuss-Sortiment
Wir bieten Ihnen hochwertige Pekannüsse in verschiedenen Varianten:
- Pekannüsse roh
- Geröstete Pekannüsse ohne Salz
- Honig-Rosmarin-Meersalz Mischung
- Honig-Zucker Mischung Royal
- Schokoladen Pekan Trüffel
- Studentenplätzchen mit Zartbitterschokolade
Erhältlich in praktischen Verpackungsgrößen von 1 kg und 3 kg – mit Lieferung innerhalb von 2 bis 4 Werktagen.
Allergiehinweis
Achtung: Pekannüsse gehören zu den Schalenfrüchten und können bei empfindlichen Personen allergische Reaktionen auslösen. Ganze Nüsse sind für Kinder unter drei Jahren nicht geeignet – Erstickungsgefahr! Bei Unsicherheiten sollte ärztlicher Rat eingeholt werden. Dieser Hinweis ersetzt keine medizinische Beratung.
Lagerung & Haltbarkeit
Lagern Sie Pekannüsse kühl, trocken und luftdicht. Ungeöffnet halten sie bis zu 12 Monate. Nach dem Öffnen sollten sie im Kühlschrank aufbewahrt und rasch verbraucht werden.
FAQ – Häufige Fragen
Was ist das Besondere an Pekannüssen?
Ihre glatte, dünne Schale und das karamellig-buttrige Aroma machen sie einzigartig. Sie lassen sich leicht knacken und schmecken milder als Walnüsse.
Sind Pekannüsse gesünder als Walnüsse?
Pekannüsse enthalten mehr Ölsäuren und ungesättigte Fettsäuren, was sie besonders wertvoll für die Herzgesundheit macht.
Haben Pekannüsse eine entzündungshemmende Wirkung?
Ja. Der hohe Anteil an Vitamin E und Antioxidantien kann helfen, freie Radikale zu bekämpfen und Entzündungen zu reduzieren.
Wie sollten Pekannüsse gelagert werden?
Kühl, trocken und luftdicht verpackt – am besten im Kühlschrank. So bleiben sie lange frisch.
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